Video, bir grup genç kızın masa başında favori faaliyetlerini ve gelecek projeler için fikirlerini tartışmak için heyecanla oturması ile başlıyor. Kızlardan biri ayağa kalkıyor ve diğerlerine bir dizi germe ve ısınma egzersizi yapma konusunda liderlik etmeye başlıyor